Lindungi Jantung dengan Kurangi Konsumsi Lemak dan Gula

Add caption

Penderita penyakit jantung tidak selalu harus diberikan pengobatan. Penyuluhan akan bahaya dan pencegahan dinilai juga sangat efektif untuk menurunkan risiko terkenanya penyakit jantung dan pembuluh darah.

Demikian disampaikan salah satu Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskuler (PP Perki) Dr dr Rochmad Romdoni Sp.PD, Sp.JPdi Jakarta, Senin (9/7).

Rochmad mengatakan upaya pencegahan salah satunya dengan melakukan proteksi terhadap jenis makanan yang terlalu banyak mengandung lemak dan gula.

Selain itu, Anda juga harus melindungi diri dengan tidak mengonsumsi atau menggunakan bahan-bahan yang membahayakan tubuh seperti alkohol dan rokok.