Makan Banyak Agar Cepat Sembuh dari Demam Itu Cuma Mitos

Add caption

Jakarta, Jika kita sedang demam terkadang ada teman yang memberi nasihat agar kita banyak makan supaya cepat sembuh. Tapi rupanya ini cuma mitos. Makan banyak tidak akan serta merta mampu mengusir demam.

Dikutip dari Health, Senin (25/2/2013), orang yang sedang demam terkadang kehilangan nafsu makan. Sebenarnya makan banyak tidak akan membuat Anda sembuh dari demam. Namun asupan makanan dan minuman akan membuat tubuh terhidrasi dan mendapat cukup kalori dari asupan makanan.

Untuk mendapat asupan makanan itu, orang yang sedang demam tidak perlu makan banyak-banyak. Nah, bila Anda sedang diet namun saat ini terserang demam, cobalah untuk lebih longgar. Cukupi kebutuhan air dan kalori bagi tubuh Anda sampai benar-benar pulih.

Gangguan Langka, Tak Bisa Kenali Wajah

Add caption

VIVAlife - Lupa dengan nama seseorang yang baru kita kenal. Atau tak ingat dengan wajah seseorang yang pernah kita temui. Itu mungkin wajar. Bagaimana dengan Donna Jones dan Victoria Wardley yang selalu sulit mengingat wajah semua orang?

Dikutip Daily Mail, dua bersaudara asal Yorkshire, itu mengalami prosopagnosia. Suatu kondisi langka yang membuat mereka tidak mampu mengenali wajah orang di sekitarnya. Bahkan wajah pasangan dan anaknya sendiri. 
“Ketika saya melihat wajah seseorang, yang terlihat hanya seperti kanvas kosong. Saya sebenarnya masih bisa melihat mata atau hidung mereka. Tapi, ketika saya mencoba melihat wajahnya secara keseluruhan saya tidak bisa mengidentifikasi itu siapa,” ujar Wardley.

Penyakit Langka Menyebabkan Wajah Membengkak Selama 10 Tahun

Add caption

Jakarta, Seorang wanita Belgia berusia 54 tahun telah berjuang selama 10 tahun dalam melawan penyakit aneh yang menyerang wajahnya. Wajah wanita tersebut mengalami pembengkakan parah yang bersifat progresif.

Dr. Didier G. Ebo dan Chris H. Bridts dari University of Antwerp melaporkan kasus ini ke dalam New England Journal of Medicine. Wanita itu telah mengalami pembengkakan pada lidah, laring, batang tenggorokan, dan pada area lain di sekitar wajah sejak usia 30-an tahun.
Setiap kali penyakit tersebut kambuh, pembengkakan akan terjadi dalam waktu 2 sampai 6 jam secara bertahap, mulai dari bibir yang menggelembung hingga wajah yang berkerut-kerut. Pembengkakan dapat bertahan hingga 3 hari, meskipun wanita tersebut telah mengambil obat antihistamin atau steroid.

Cara Redakan Sakit Kepala Tanpa Obat

VIVAlife - Gangguan sakit kepala dapat dikatakan sebagai penyakit yang muncul dari gaya hidup. Biasanya, rasa sakit ini menyerang saat Anda berada dalam tekanan. Selain itu juga ditimbulkan dari bahan tambahan makanan yang ada dalam setiap hidangan. 

Add caption

Rasa sakit ini dapat berlangsung selama berjam-jam, atau juga sementara. "Tidak hanya menyerang bagian kepala, rasa sakit juga berdampak pada ketidak nyamanan pada bagian bahu dan leher," papar Peter Goadsby, MD, direktur dari University of California San Francisco Headache Clinic, seperti dikutip iVillage.

Sebelum memutuskan untuk mencari obat pereda, ada baiknya Anda melakukan ini terlebih dahulu:

Mencari penyebab

Penyebab sakit kepala yang sering tidak disadari oleh para pasien adalah ketegangan karena stress. Selain itu juga postur tubuh yang tidak baik. Hal ini membuat otot-otot tubuh menjadi tegang. Bisa jadi karena Anda tidak melakukan gerakan dinamis atau diam dalam waktu lama. Misalnya saja ketika harus duduk lama di depan komputer. 

Pemicu lainnya adalah pola tidur. Kurang tidur atau malah tidur terlalu lama akan berpengaruh pada tingkat gula darah, dan dehidrasi. 

Cara mengatasi

Pada kasus migren khususnya, istirahat total sangat diperlukan untuk tindakan pengobatan. Migren ini biasanya ditandai dengan nyeri berdenyut pada salah satu sisi kepala, mual, peningkatan sensitivitas pada cahaya dan suara, dapat diredakan dengan berbaring untuk istirahat total. 

Atau jika sudah merasakan tanda-tanda sakit kepala, hentikan aktivitas Anda. "Beristirahatlah, meregangkan kaki, atau meninggalkan pekerjaan sejenak untuk menyegarkan otak kembali," kata Goadsby. 

Cara lainnya adalah dengan melakukan akupresur sendiri. Tekan bagian atas hidung (antara sudut mata) dengan menggunakan ibu jari dan telunjuk. Pijat secara lembut selama beberapa menit. Terapi pengobatan yang lain juga bisa dilakukan dengan meditasi. Menarik nafas dalam, dan membuangnya secara teratur.

Penyebab Rambut Sering Rontok

Add caption

Rasanya hampir setiap orang pernah mengalami masalah kerontokan rambut. Di beberapa kasus, kerontokan rambut berlebihan merupakan pertanda adanya gangguan kesehatan.
Selain adanya gangguan kesehatan, ada banyak penyebab lain yang bisa membuat rambut Anda rontok. Apa saja?

Sering timbul ketombe

Semua kondisi ini memengaruhi dan menyebabkan kulit kepala kering, gatal, dan beserpih. Meski kondisi itu dapat dikontrol dengan penggunaan shampo khusus, sangat dianjurkan bagi Anda untuk pergi menemui dokter agar tahu kondisi yang dihadapi dan perawatannya.

Selain Cegah Stroke dan Serangan Jantung, Antioksidan Juga Cegah Alzheimer

Add caption

Ternyata antioksidan (beta karoten, vitamin E, dan C) tidak hanya bermanfaat mencegah terjadinya serangan jantung dan stroke, melainkan juga mencegah terjadinya Alzheimer, satu keadaan yang ditandai dengan menurunnya daya ingat. Demikian diungkapkan Dr. Sukono Djojoatmodjo, Sp.S, spesialis saraf dari RS Mitra  Internasional.

Pendapat ini diperkuat dengan penelitian yang dilakukan oleh para dokter di rumah sakit pusat Erasmus di Rotterdam, Belanda. Penelitian yang dipimpin oleh Dr. Marianne J. Engelhart, mempelajari hubungan antara antioksidan dengan perkembangan penyakit Alzheimer.

WHO Luncurkan Program Pemberantasan Malaria

Add caption

Badan Kesehatan Dunia (WHO) meluncurkan program baru pada malam perayaan Hari Malaria Dunia 2012, Selasa, untuk mendorong para donor dan negara endemis malaria menuju akses dunia dalam melakukan pemeriksaan diagnosis, pengobatan anti malaria dan pengawasan penyakit malaria.

Itu dimaksudkan untuk menyelamatkan lebih banyak nyawa masyarakat dunia dari keterjangkitan penyakit malaria.

Lindungi Jantung dengan Kurangi Konsumsi Lemak dan Gula

Add caption

Penderita penyakit jantung tidak selalu harus diberikan pengobatan. Penyuluhan akan bahaya dan pencegahan dinilai juga sangat efektif untuk menurunkan risiko terkenanya penyakit jantung dan pembuluh darah.

Demikian disampaikan salah satu Pengurus Pusat Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskuler (PP Perki) Dr dr Rochmad Romdoni Sp.PD, Sp.JPdi Jakarta, Senin (9/7).

Meski Tidur, Manusia Tetap Bisa Pahami Sesuatu

Add caption

Jangan heran kalau ada teman Anda di kelas yang sedang tertidur tetap bisa menjawab pertanyaan guru saat pertanyaan itu ditujukan padanya. Menurut penelitian yang dipublikasikan di Jurnal Nature Neuroscience disebutkan bahwa manusia dapat menerima informasi baru meski dia sedang tertidur.

Sayangnya apa yang dipelajari para relawan ini jauh lebih mudah dari yang diharapkan banyak orang. Para ilmuwan dari Institut Sains Weizmann di Israel melakukan pembuktian ini pada 55 relawan untuk bisa mengenali suara tertentu dengan bau khusus.

Dokter AS: sunat bermanfaat bagi kesehatan

Add caption

Satu kelompok dokter anak Amerika Serikat yang berpengaruh mengatakan sunat terhadap bayi yang baru lahir memberi manfaat kesehatan yang jauh lebih banyak ketimbang risikonya.

Asosiasi dokter anak Amerika menyebut bahwa data yang mereka miliki menunjukkan sunat mengurangi risiko kanker penis, infeksi saluran air seni, dan penularan penyakit seksual semacam HIV.

Dukungan terhadap sunat ini merupakan sebuah perubahan dari sikap mereka 13 tahun sebelumnya yang netral.

4 Kebiasan Sehari-hari Pemicu Jerawat

Add caption

VIVAlife - Sudah beragam macam cara dilakukan tapi jerawat tak kunjung hilang dari wajah? Mungkin masalahnya bukan pada tidak ampuhnya perawatan jerawat yang Anda jalani, tetapi kebiasaan buruk yang tanpa Anda sadari sangat berpengaruh pada muncul jerawat di kulit muka Anda.

Berikut daftar kebiasaan buruk wanita yang dapat menyebabkan jerawat menurut Annet King dari International Dermal Institute dan penulis The Skin Commandments: 10 Rules to Healthy Beautiful Skin dan dua ahli penyakit kulit Tony Nakhla M.D dan Ava Shamban M.D. yang menulis buku berjudul Heal Your Skin.

Diet Jus, Cara Sehat Atasi Masalah Kulit

Add caption

VIVAlife – Mungkin Anda akan merasa tampil percaya diri dan cantik  dengan polesan krim di wajah. Namun, prinsip ini sangat bertolak belakang dengan pendapat para ahli kecantikan.

Sebuah survei terbaru yang dilakukan lebih dari 200 profesional kecantikan mengungkapkan, mayoritas 96 persen dari mereka percaya makanan yang kaya vitamin dan mineral akan lebih bermanfaat pada kulit dari pada olesan krim, serum, atau pelembab.

Wajah Cantik dengan Tiga Ramuan Teh

Add caption

VIVAlife – Teh tidak hanya baik untuk kesehatan, tapi juga baik untuk elemen pelengkap kecantikan wanita. Kandungan antioksidan yang tinggi akan membuat kulit terhindar dari dehidrasi.

Tak cuma itu, teh juga berfungsi sebagai tabir surya alami dan toner yang baik. Begitu juga dengan masker teh yang dapat membantu menghilangkan lingkaran hitam mata.  Jadi, mengapa membatasi diri hanya dengan meminumnya? Mari coba beberapa masker teh ini untuk kulit cantik alami, seperti yang ditulis Boldsky.com.

Vitamin E, Rahasia di Balik Kulit Cantik

Add caption

VIVAlife – Bicara kecantikan tak lepas dari gaya hidup sehat dan asupan nutrisi yang pas. Vitamin E misalnya, nutrisi ini sangat erat hubungannya bagi kesehatan kulit yang mengarah pada kecantikan. Apalagi, vitamin E kerap disebut sebagai ‘pahlawan’ dalam memerangi radikan bebas.

Radikal bebas yang bersarang di tubuh akan membuat lapisan kulit epidermis terganggu. Tampilan kulit pun akan menjadi kering dan kusam karena serat kolagen yang terganggu.

Tak Bisa Tidur? Santap Kari Ini!

Add caption

VIVAlife – Rasa pedas dan rempah menjadi ‘simbol’ yang melekat pada kari India. Rasahot kari tidak berasal dari cabai yang digunakan, melainkan dari aroma rempah yang kuat. Bahkan aroma dan rasa pedas yang strong di lidah membuat orang sulit untuk tidur.

Namun, lain cerita dengan kari buatan Gurpareet Bains. Pria yang berprofesi sebagai chef dan presenter ini telah membuat kari unik dan beda dari lainnya. Satu sendok suapan dalam mulut, membuat Anda dihinggapi rasa kantuk. Bahkan efek sajian berkuah kuning ini tak jauh beda dengan obat tidur.

Kol, Makanan Praktis Penurun Kolesterol

Add caption

VIVAlife - Jenis makanan ini mungkin masih asing di telinga. tapi Anda hasus mencobanya. Sauerkraut. Acar khas Jerman yang terbuat dari kol putih. Meski acar ini dibuat melalui proses pengawetan, tapi makanan ini justru jauh dari sentuhan bahan kimia. Tidak hanya nikmat, acar kol ini juga memberikan manfaat untuk kebugaran tubuh.

Meningkatkan sistem imun

Kol putih yang termasuk golongan sayuran cruciferous memang terkenal sebagai makanan yang memiliki senyawa penangkal kanker. Senyawa ini akan bekerja meningkatkan imun tubuh sebagai perlindungan pada kanker payudara, serta penurun kolesterol. Selain itu, serat kol yang kasar juga dapat mengatasi gangguan pada lambung hingga pencegahan terhadap kanker usus.

Cara Sehat Nikmati Masakan Italia

Add caption

VIVAlife - Hidangan pizza, pasta, gelato dan keju mozzarella memang sulit untuk ditolak. Tak heran jika sajian khas Italia ini semakin populer di restoran-restoran.

Nah, bagi Anda penggemar kuliner Italia yang tentunya mengandung tinggi karbohidrat dan kalori ini, Anda tetap bisa menikmatinya dengan cara sehat. Berikut tipsnya.

Yoga, Maksimalkan Fungsi Detox saat Puasa

VIVAlife - Siapa bilang puasa sama dengan pantang berolahraga? Justru untuk memaksimalkan khasiat puasa pada kesehatan yakni detoksifikasi, olahraga sangat dianjurkan.

Add caption

Tak perlu melakukan olahraga jenis high impact, Anda cukup melakukan gerakan yoga dengan ritme santai. Ini merupakan terapi efektif dalam melancarkan proses detoktifikasi.

Stop Berbohong, Kunci Tingkatkan Kesehatan

VIVAlife - Olahraga rutin dan mengkonsumsi buah atau sayuran. Ini standar teori untuk mendapatkan kesehatan tubuh prima. Namun ada hal penting yang sering diabaikan untuk kesehatan. Buang hobi berbohong.

Add caption

"Ilmu kejujuran" menjadi temuan baru untuk kesehatan yang seutuhnya.  Sebuah penelitian di Norte Dame menemukan manfaat nyata mengurangi kebohongan untuk kesehatan.

Seperti ditulis Health News Daily, penelitian ini dilakukan pada 110 responden, dan setengah dari mereka dilarang untuk berbohong selama sepuluh minggu. Sementara separuh lainnya tidak diberikan instruksi ini.

Aman Berolahraga Saat Cuaca Panas

Add caption

VIVAlife - Cuaca yang panas dan terik matahari seringkali membuat Anda merasa tidak tahan untuk melakukan jogging atau berlari secara rutin. Dehidrasi, lemas, kepala berkunang-kunang dan kulit terbakar, adalah risiko yang harus dihadapai saat olahraga di cuaca panas.